Wir haben externe Verstärkung bekommen. Brigitte Wolter (Pilates-Trainerin) bietet nun Allegro-Kurse in der ReHarmonie an. 💪
Daraus ergeben sich zusätzliche Kursangebote.
Kurszeiten Allegro (alle 2 Wochen):
Montag 15:00, 18:30 und 19:30 Uhr
Dienstag 16:30, 17:30 und 18:30 Uhr
Mittwoch 10:00 Uhr
Freitag 11:00 Uhr
Bei Interesse meldet euch gerne bei uns! 🙂
Zu Brigitte Wolter:
www.bodycare-pilates.de
Pilates-Training für eine gesunde Körperhaltung auf der Matte und dem Allegro Reformer, Peter Hess®-Klangmassage und Klang-Entspannung in der Gruppe, Kursleiterin für Aqua-Fitness, Nordic Walking, Rückenfit, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Zusatz-Ausbildung in der Franklin-Methode® Basic.
Aufgrund der Qualifikationen unserer Kursleiter finden sich inzwischen immer mehr Elemente aus dem Pilates in der Wirbelsäulen-Gymnastik.
Ab Januar 2025 machen wir deshalb keinen preislichen Unterschied mehr und es gibt eine einheitliche 10er-Karte für 125€.
Seit Januar 2024 finden in der ReHarmonie regelmäßig Seminare zum Thema Schlaf statt. Geleitet werden diese Kurse von Dipl. Psychologin und Schlafcoach Dr. Gabriele Krause. Grundlegende Informationen finden Sie hier. An der Anmeldung links liegen außerdem Flyer zum Mitnehmen.
Nächster Termin:
in Vorbereitung
Kosten: 95€
Anmeldung: Tel. 0531 3907441 / schlafcoaching-bs@posteo.de
Kursleitung: Dr. Gabriele Krause (Dipl.-Psychologin, Hypno-Systemische Beraterin, Schlafcoach)
Schlafcoaching Braunschweig: Einfach gut schlafen (schlafcoaching-braunschweig.de)